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每天10分钟放松骨盆和脊柱伸展运动#1013改善体态
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2023-10-13发布
【每天10分钟】骨盆和脊柱伸展运动,不易疲劳,容易瘦下来的拉伸练习,改善体态,肩颈酸痛,腰背痛,长期低头看手机,久坐人士赶紧跟练起来。
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