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漫柔瑜伽
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动态坐角式：腹部收紧，脊柱挺直向上，双腿抬离地面交叉，左右各10次，你可以做到吗？
#居家锻炼
#瑜伽
#好身材练起来
#瑜伽体式分享
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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2023-10-10发布
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