组场就是意念支配下,与天地合的练功方法,其动作可以用太极,易筋经等体试,作用如下: 、对神经系统的作用 练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大,而且集中于额部(这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别),并使左右脑趋于同步,表明脑功能有序化增强。同时,还可使植物神经得到调整;使感觉功能、运动功能、思维功能强化。 二、对血液循环系统的作用 练功可使心脏、大循环以及微循环得到改善,还可使血浆雌二醇下降,提示有抗衰老作用。 三、对呼吸系统的作用 练功时耗氧量与CO2排出量都降低,可减少呼吸次数,显著增强肺功能。 四、对消化系统的作用 练功可使唾液分泌增多,肠胃消化液增多,使肠蠕动增强,加强消化功能。 五、对内分泌系统的作用 练功可使脑垂体及全身内分泌组织器官得到合理调节。如使肾上腺素与去甲肾上腺素代谢水平下降,生长素减少,血中胆固醇浓度下降等。