土豆发芽了可以吃,但要根据发芽程度来判断是否可食用。如果只是轻微发芽,可以将发芽部分切掉,剩下的部分仍然可以食用。但是如果土豆发芽已经较为严重,发芽部分较多、长出长长的白色芽茎,含有的毒素会增加,不建议食用。 发芽的土豆中会产生一种名为龙葵碱的毒素,龙葵碱会导致恶心、呕吐、腹泻等反应,甚至中毒。因此,如果土豆发芽较严重,最好放弃食用,以免对健康造成危害。