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原创854次播放2023-09-27发布

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《黄帝内经》中提到，白菜属于白色食物，对应肺经，具有润肺止咳、化痰平喘的功效。白菜性凉，味甘，具有清热解毒、养肺润燥的作用，适合在干燥的季节食用，如冬季，可以帮助滋阴润燥，防止口干舌燥。《黄帝内经》强调顺应四季变化来养生，提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的理论。冬天吃萝卜正是这一理论的体现。冬天自然界气温低，人体容易积热，萝卜性凉，可以清热消食，不会伤阳，适合冬天食用。#养生之道 #古人的智慧

《黄帝内经》中提到，白菜属于白色食物，对应肺经，具有润肺止咳、化痰平喘的功效。白菜性凉，味甘，具有清热解毒、养肺润燥的作用，适合在干燥的季节食用，如冬季，可以帮助滋阴润燥，防止口干舌燥。《黄帝内经》强调顺应四季变化来养生，提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的理论。冬天吃萝卜正是这一理论的体现。冬天自然界气温低，人体容易积热，萝卜性凉，可以清热消食，不会伤阳，适合冬天食用。#养生之道 #古人的智慧

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日喀则地震最新情况 #日喀则以下是日喀则地震截至2025年1月7日23时45分的最新情况：地震基本情况 1月7日9时5分，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震，震源深度10千米。截至7日17时，共记录到3.0级及以上余震19次，其中4.0-4.9级地震3次，3.0-3.9级地震16次，最大余震为7日9时24分西藏日喀则市定日县4.4级地震，距主震震中约18公里。21时29分在西藏日喀则市定日县又发生3.6级地震，震源深度10千米。人员伤亡与房屋倒塌截至7日19时，定日县地震已造成126人遇难、188人受伤，28名重症人员转移到市人民医院救治，倒塌房屋3609户。救援力量与行动解放军和武警部队多支力量抵达震区展开救援，截至7日14时，武警西藏总队已有408名官兵抵达灾区，西藏军区近千人投入灾区救援，战区前进指挥所已乘坐运-20赶赴灾区，组织指挥解放军和武警部队展开联合救援行动。中国红十字会总会迅速启动应急响应，紧急调拨棉帐篷、棉被、保暖冲锋衣、折叠床等救灾物资4600件（套），并于7日下午派出工作组及救援队员赶赴震区。交通与通信西藏自治区公路事业发展和应急保障中心启动公路交通突发事件二级应急响应，截至1月7日18时，所有受损路段均已抢通。截至7日18时8分，定日县措果乡、长所乡、曲洛乡移动通信信号已全部抢通，截至7日19时，中国移动西藏公司累计调度保障人员57人、应急通信及抢修保障车16辆等，抢通退服基站113个，其余基站正在全力抢通中。资金与物资支持财政部、应急管理部7日紧急预拨1亿元中央自然灾害救灾资金，国家发展改革委7日紧急下达1亿元中央预算内投资，支持西藏地震灾区灾后应急恢复。气象情况据气象部门预计，未来三天定日县以晴为主，最低气温-18℃至-14℃，最高气温0℃至7℃。航空与景区日喀则定日机场工作人员和旅客均无伤亡，机场飞行区道面、空管设备等各类设施设备均无异常，机场满足运行要求，可以正常保障航班运输任务。珠峰景区于2025年1月7日10时开始暂停对外开放，开放时间另行通知。

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