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二十四式太极拳完整版，三维太极教研，太极养生
火星云太极晨练记 01起势，02左右野马分鬃，03白鹤亮翅，04左右搂膝拗步，05手挥琵琶，左右倒卷肱，07左揽雀尾，08右揽雀尾，09单鞭，10云手，11单鞭，12高探马，13右蹬脚，14双峰贯耳，15,转身左蹬脚，左下势独立，17右下势独立，18左右穿梭，19海底针，20闪通臂，21转身搬拦捶，22如封似闭，23十字手，24收势
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火星云太极晨练记 01起势，02左右野马分鬃，03白鹤亮翅，04左右搂膝拗步，05手挥琵琶，左右倒卷肱，07左揽雀尾，08右揽雀尾，09单鞭，10云手，11单鞭，12高探马，13右蹬脚，14双峰贯耳，15,转身左蹬脚，左下势独立，17右下势独立，18左右穿梭，19海底针，20闪通臂，21转身搬拦捶，22如封似闭，23十字手，24收势
