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瘦腿必看丨小腿粗的真实原因!告别小腿粗壮、脂包肌
原创
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2023-09-19发布
脂包肌顾名思义就是脂肪多、肌肉也厚实 但表象一样,形成原因却并不相同 视频里列举了三种常见的脂包肌类型~ 这次解决的是筋膜紧张型的小腿粗,坚持练习就能看到成果(别忘测量记录呀)!
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