打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
武汉丹鹭舞蹈头像
武汉丹鹭舞蹈
4万粉丝335视频
关注

英姿飒爽的蒙古舞，少不了这个手腕动作，入门者必学知识

原创3262次播放2023-09-19发布

舞蹈基础知识课堂
87/106

古典舞的台步是什么？应该怎么走？可以记住这三个动作要领App01:43
古典舞的台步是什么？应该怎么走？可以记住这三个动作要领
英姿飒爽的蒙古舞，少不了这个手腕动作，入门者必学知识App02:20
播放中
英姿飒爽的蒙古舞，少不了这个手腕动作，入门者必学知识
蒙古舞的手腕动作应该怎么做呢？初学者必学的手腕动作之一App01:55
蒙古舞的手腕动作应该怎么做呢？初学者必学的手腕动作之一
一组适合零基础的蒙古舞组合，包含4个知识点，老师镜面分解教学App01:51
一组适合零基础的蒙古舞组合，包含4个知识点，老师镜面分解教学
古典舞风火轮动作太难？可以分解为简单的6个步骤，适合初学者App02:30
古典舞风火轮动作太难？可以分解为简单的6个步骤，适合初学者
纠正跳舞时脖子显短，不会延伸的问题，一定不要做成抬下巴的动作App02:11
纠正跳舞时脖子显短，不会延伸的问题，一定不要做成抬下巴的动作
正确的抬头挺胸站姿你做对了吗？绝大多数人都会犯这个错误！App02:13
正确的抬头挺胸站姿你做对了吗？绝大多数人都会犯这个错误！
这个常用的延伸动作应该怎么做？为什么你做的总是不好看？App02:13
这个常用的延伸动作应该怎么做？为什么你做的总是不好看？
零基础蒙古舞手臂练习，手臂动作总是做不好看，那么这个练习必练App01:29
零基础蒙古舞手臂练习，手臂动作总是做不好看，那么这个练习必练
藏族舞中的抬脚掌动作，为什么总是抬不起来？这个视频告诉你方法App02:14
藏族舞中的抬脚掌动作，为什么总是抬不起来？这个视频告诉你方法
这几个跳蒙古舞时手臂动作的常见错误，看看你做错了吗App03:34
这几个跳蒙古舞时手臂动作的常见错误，看看你做错了吗
学习蒙古舞的软手动作，就用这4个步骤，第一次学也能学会App02:23
学习蒙古舞的软手动作，就用这4个步骤，第一次学也能学会
舞蹈中的这个胯部动作你做对了吗？正确的出胯方法原来是这样App03:06
舞蹈中的这个胯部动作你做对了吗？正确的出胯方法原来是这样
跳舞时半蹲会膝盖疼？多半是方法做错了，看看这个正确的半蹲方式App02:25
跳舞时半蹲会膝盖疼？多半是方法做错了，看看这个正确的半蹲方式
教2种初学者都可以练的开胯拉筋方式，两种难度可自由掌握App02:20
教2种初学者都可以练的开胯拉筋方式，两种难度可自由掌握
为什么舞蹈动作没有做错，可跳起来还是不美？原因可能在这App02:47
为什么舞蹈动作没有做错，可跳起来还是不美？原因可能在这
舞蹈中的延伸到底指的是什么？其实并不是只要伸直就够了！App03:07
舞蹈中的延伸到底指的是什么？其实并不是只要伸直就够了！
为什么你跳舞时表现力差？其实关键原因在这里App02:33
为什么你跳舞时表现力差？其实关键原因在这里
跳舞记不住动作，可以试试这个方法，通过动作名称来帮助记忆App01:49
跳舞记不住动作，可以试试这个方法，通过动作名称来帮助记忆
蒙古舞的手臂动作，一定不要让手臂显短，强调延伸App01:25
蒙古舞的手臂动作，一定不要让手臂显短，强调延伸
不要再乱做压腿动作了，错误动作会伤腰，这才是正确压腿方法App01:23
不要再乱做压腿动作了，错误动作会伤腰，这才是正确压腿方法
相关推荐
评论 2

推荐作者

阿泽N计划

阿泽N计划

优质动漫领域创作者
320万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
商业财经时代

商业财经时代

西瓜视频创作者
516万粉丝 · 4亿播放
去看看
涛哥测评

涛哥测评

西瓜视频创作者
585万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
大聪明与魏乐乐影院

大聪明与魏乐乐影院

西瓜视频创作者
1481万粉丝 · 5.5亿播放
去看看
花玥

花玥

西瓜视频创作者
102万粉丝 · 4.6亿播放
去看看
王爱莎可爱

王爱莎可爱

优质游戏领域创作者
175万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
山水之间

山水之间

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
嗨听汇

嗨听汇

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 8801.1万播放
去看看
科普菌大视界

科普菌大视界

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 6.2亿播放
去看看