原生家庭如何自救，学会放过自己

都说家是避风的港湾，但是一个有问题的家，也可以是恶臭的水坑。很多时候我们不能摆脱情绪的负担，就是因为我们不能选择和改变原生家庭，不过，我们可以改变自己，让自己获得重生。