外酥里软的南瓜饼｜南瓜泥和面营养健康，发面的好消化老少皆宜

• 食材：南瓜饼 油酥：热油100克、面粉100克（搅拌均匀放凉）0:34， 蒸熟的南瓜750克（打成泥）0:53， 酵母粉5克（只需简单醒发，用量按照标准的一半即可）1:05， 面粉1000克1:13， • 制作好之后刷上一层水，撒上芝麻，醒发到5分即可，烤醒发好之后再刷上一层油，撒点白糖。 • 烘烤温度（80L烤箱）：预热烤箱到上火260度、下火260度，放在烤箱的中层烤15分钟。如果烤箱达不到260度，就用最高温度烤增加点时间，不过越小的烤箱实际温度会比温度表的温度高，注意观察别烤糊了。 • 食谱都是摄氏度°C，华氏度℉ =摄氏度°C × 1.8 + 32°F。 • 食材后的数字为食材在视频中出现的时间点，习惯文字阅读的朋友，或有听力障碍的朋友可以根据时间点对照食谱。 • 记录退休老爸的手艺，分享给喜欢美食的朋友，大家喜欢可以点赞关注老爸的食光。