安慰记心理

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在我们的日常生活中，我们会感受到不同的情绪体验，如抑郁、愤怒、嫉妒... 大家是否相对于嫉妒，更愿意对心理咨询师或家人朋友们，表达出自己的抑郁、焦虑的感受？ 似乎在社会环境中，拥有“嫉妒”是一件无法启齿的事情。 可是“嫉妒”是我们无法控制的情绪，它可能仅仅是呼之欲出的渴望。 难道我们不能接纳自己的情绪，让它们转化为动力吗？ 嫉妒不是恶魔，不应该成为人人避而不谈的对象呀~ 当你嫉妒的目标是可实现的时候，不如接纳并利用它成为动力吧！ 小绿相信，糖丸儿们会接纳自己，将嫉妒转化为动力，成为你想要成为的人。 #心理学 #心理咨询 #坦白局 #个人成长 #自我沟通