1.区分抑郁症和抑郁情绪,ICD11和DSM5 两套标准提供统计参考; 2.外向型抑郁症(例如李玟)患者更难治疗; 3. 抑郁症病因复杂,没有金标准,五大因素可能引发抑郁症; 4.抑郁症有 5 个病程,首发抑郁症阶段自杀率高,诊断治疗无比关键; 5.社会尤其是我国社会文化对抑郁症并不友好,科学认知很重要; 6.作为抑郁症过来人,有5 个供参考的经验。