便秘排便像羊屎粒，试试这个办法

第三种类型呢我们称之为羊屎便秘 这个羊屎呢主要是指粪便的形状啊 一小粒一小粒啊像小汤圆一样的 但是呢颜色发黑发硬集结在一起 造成啊便秘非常痛苦啊 这种便秘呢其实老年人非常常见 同时可能合并有 口干舌燥，手足心热，两颧潮红这些症状 这种便秘中医认为 与身体津液不足 阴虚火旺有关系 常用五仁丸和麻仁丸胶囊 在食疗方面呢可以用这个 黑芝麻油合并一些芹菜汁 那把它捣匀了 在清晨空腹的时候喝上一两杯 喝一段时间可以改善这种便秘