这种体质的人，夏天吃姜的养生不适合

有句老话是“冬吃萝卜，夏吃姜”，这句话适用于体质平和，身体健康的人作为养生方法，但不适用于所有的人。中医养生也是需要辨证的，体内有热，有火的人就不适合吃姜，这样会让你的问题更加严重。