5个动作直接改善溜肩，把溜肩变成直角肩

很多人由于体态和下斜方肌功能偏弱，导致很多人都有明显溜肩问题，总是感觉斜方肌很突出，视觉上看起来肩膀也很窄，穿衣服不够美观。针对溜肩的问题，建议大家尝试今天的训练，可以有效改善溜肩，把溜肩变成直角肩。