燕麦饱腹感极强,健康低脂还养生!燕麦的食用方法简单方便,热水冲泡即可食用、方便快捷,适用人群广泛。含有丰富膳食纤维可以缓解便秘,而且燕麦低热量高营养,燕麦也是一种很好的减肥食品。但是直接冲泡,味道欠佳,燕麦怎么做更好吃?今天交大家2种简单好吃的做法!