无极桩功 心意内观导引

为让同修们正确练习无极桩功，引导快速进入桩态，应部分同修要求，录制此视频，现向公众公开。由于录制仓促，发音不准等，如有不妥请各位同修谅解！ 如有不同见解，可以私信交流。 同时，由于无极桩功是放松身心，调整人体气机平衡状态的训练方法，练习过程中会因每个人的体质不同，产生各种各样不同的体感状态和心里感觉，建议同修们，最好能在明师指导下练习，以免出现偏差。