14年不生病的基本原理，重要的有三点，做倒最后一条就是最高境界

14个年头没有任何身体不适的一点心得。不生病的基本原理，一共三点重要建议，做倒最后一条就是最高境界。 最重要的主要有三点： 第一、好好睡觉，无论天塌还是地陷，一周要保持自己有六天的充足的睡眠，原理是你的显意识永远无法和潜意识相媲美。 第二、即使你掌握了任何科学证据说食用某些东西可以对身体有好处，这其实是错误的观点。时常断食不进饮食才是最好的大补。 第三、这个就有些厉害了！这个与灵魂有关，也是对于操控身体的最高境界。 精神世界是果因论，现实世界才是因果论。