地震自救指南，请学习与收藏

如果我们在室内，我们应该迅速找到身边的桌子、椅子等坚固的遮蔽物，蹲下身体，抱住头部，避免被坠落的物体砸伤。如果有可能，我们还应该迅速关闭煤气、电源等，防止火灾和触电。如果我们在厨房、厕所等开间小的地方，我们也可以选择留在那里，因为这些地方有上下水管道连接，可以起到一定的支撑作用。如果我们在室外，我们应该远离高楼、广告牌、电线杆等危险物品，寻找空旷的地方或者坚固的建筑物内部。