失眠“王牌药”—夜交藤，解决你入睡困难，让你步入深度睡眠。

＃夜交藤＃首乌藤＃植物科普＃三农 夜交藤为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎。又名首乌藤，因夜里会自动相互交合而得名。夜交藤性平，味甘、微苦。入心、肝经。具有养心安神、祛风、通络的功效。对失眠多梦，神经衰弱，头昏失眠有镇静催眠的作用。对气血虚弱，身体麻木，风疹瘙痒，降血脂等有很好的疗效。夜交藤与黑豆、小麦一起煲汤食用，有滋养心肾、安神的功效，适用于心肾不交引起的失眠、心烦等症。对于代谢慢，失眠的，有的也会用夜交藤煮水泡脚。《本草纲目》记载： “风疮疥癣作痒，煎汤洗浴。”对于皮肤瘙痒可用夜交藤煎汤外洗，有一定止痒作用。