湿气看似神秘,其实早已渗透到我们日常生活的方方面面,看不见摸不着,但却对我们的健康产生着影响。无论是在炎热潮湿的南方还是干燥寒冷的北方,我们都可能遭遇湿气的困扰。那么,究竟什么是湿气?它又是如何影响我们的生活和健康的呢?