这是刘翔伤愈复出后 第二次在上海家门口输掉比赛 先是被大卫奥利弗狂甩5个身位 然后被近9年没有超越过自己的史冬鹏反超 大伤后的刘翔真的回不到13秒以内的技术水平了吗? 这难道真正的意味着一个充满神奇的且充满激情的年代的过渡吗? 这次的失利也深深触动着刘翔 仔细观察奥利弗的技术革新后他才发现了问题所在 原来的8步上栏现在已经演变到了7步 而7步上栏则要求运动员在第一个栏架之前加大步幅 而且步频不变 对于并不以速度和爆发力著称的刘翔来说 这样的改变也意味着接下来的训练要比其他人付出的更多 跑了15年8步上栏法 新的技术定性也是帮助刘翔重回巅峰 重回胜利的必经之路