打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
老笨学站桩头像
老笨学站桩
3.4万粉丝342视频
关注

“烁明与老黄”讲解无极桩和混元桩……

2878次播放2023-07-27发布

感恩站桩，“求医”不如求己……
141/157

“烁明与老黄”讲解无极桩和混元桩……App10:26
播放中
“烁明与老黄”讲解无极桩和混元桩……
“太极小师父”的小妙招——缓解站桩中的呼吸不顺畅（反复多做）App01:26
“太极小师父”的小妙招——缓解站桩中的呼吸不顺畅（反复多做）
莫子老师谈站桩养生和颈椎的调理……App25:28
莫子老师谈站桩养生和颈椎的调理……
混元桩——智者察同，没有最好，只有更好……App13:32
混元桩——智者察同，没有最好，只有更好……
严老师示范开功和收功（可单练，数不限，气不够可换气，超养生）App05:03
严老师示范开功和收功（可单练，数不限，气不够可换气，超养生）
严华锋老师讲解什么是“无极桩”和“混元桩”…App30:09
严华锋老师讲解什么是“无极桩”和“混元桩”…
史本海老师讲站桩、养生和修行…App29:34
史本海老师讲站桩、养生和修行…
站桩尾骨下垂松开是上下贯通气机圆活无滞的关键（否则白站）App01:11
站桩尾骨下垂松开是上下贯通气机圆活无滞的关键（否则白站）
站桩就是主动孤独，享受孤独，把自己站成一面“镜子”静观一切…App04:21
站桩就是主动孤独，享受孤独，把自己站成一面“镜子”静观一切…
爱自己，身体健康的祈祷（睡前聆听能够疗愈身心非常的助眠入睡）App11:35
爱自己，身体健康的祈祷（睡前聆听能够疗愈身心非常的助眠入睡）
站桩——古老而有效的养生方法。App05:18
站桩——古老而有效的养生方法。
站桩把自己当成一面镜子反观自己，观呼吸觉知身体的变化…App09:42
站桩把自己当成一面镜子反观自己，观呼吸觉知身体的变化…
余功保老师讲站桩（每次都有新收获）App18:21
余功保老师讲站桩（每次都有新收获）
本海老师讲静心放松（适用虚弱人群“无极桩初学者”）App21:35
本海老师讲静心放松（适用虚弱人群“无极桩初学者”）
杨振铎宗师弟子运城振铎太极拳社创办人翟朝峰精讲“太极混元桩”App82:52
杨振铎宗师弟子运城振铎太极拳社创办人翟朝峰精讲“太极混元桩”
余功保先生讲站桩与太极拳的关系（一次讲明白）…App10:02
余功保先生讲站桩与太极拳的关系（一次讲明白）…
杨柏龙教授爱心传授自己的“功前热身”（筋喜温恶寒）小功法…App13:20
杨柏龙教授爱心传授自己的“功前热身”（筋喜温恶寒）小功法…
相关推荐
评论 11

推荐作者

综艺直通车

综艺直通车

乐视旗下账号
119万粉丝 · 16.3亿播放
去看看
飞龙解说

飞龙解说

优质游戏领域创作者
104万粉丝 · 1亿播放
去看看
潘姥姥

潘姥姥

优质三农领域创作者
3432万粉丝 · 2.8万播放
去看看
douyin搜金毛路虎

douyin搜金毛路虎

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
面膜妈妈养娃

面膜妈妈养娃

西瓜视频创作者
28万粉丝 · 1083.2万播放
去看看
柳毛毛

柳毛毛

西瓜视频创作者
42万粉丝 · 8241.7万播放
去看看
那年那兔那些事儿

那年那兔那些事儿

《那年那兔那些事儿》官方账号
181万粉丝 · 307.3万播放
去看看
杨墨戏

杨墨戏

西瓜视频创作者
14万粉丝 · 3152.7万播放
去看看
金嗓子燕儿下午2点播

金嗓子燕儿下午2点播

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 76.1万播放
去看看
搞笑配音橙子

搞笑配音橙子

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 6602万播放
去看看