每天锻炼5分钟快速矫正x型腿，2周见效

X型腿又叫膝外翻 ，是指双腿自然伸直或站立时，两个膝盖可以靠拢，但两脚内侧脚踝分离而不能靠拢。而且常见的大部分都是功能性X型腿，今天的训练需要你每天坚持去做，2周之后就能看到明显的效果。