We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
健哥运动
10万粉丝
705视频
关注
开始跑步的朋友,别轻易决定挑战长距离,还想跑马拉松更不现实。
原创
1万次播放
2023-07-23发布
70后大叔分享跑步损伤概率较小的落脚点。
9
/15
App
03:18
70后大叔自律跑,改正跑步时关键问题和网友分享跑步正确的着脚点
App
06:15
70后大叔经验之谈,适合坚持长跑的正确落脚点和跑姿有助减少损伤
App
05:34
又有网友脚底受伤,70后大叔经验总结两种无伤概率小的跑步落脚点
App
04:19
不同的地面怎么跑?如果你是普通跑者遵循一个万能跑法,保证无伤
App
03:18
为何坚持跑步半年体脂不减反增?经验分享一下跑法思路。
App
01:56
经验分享,平时跑步好好的却突然受伤,是突发性的还是另有隐情?
App
04:06
坚持运动,坚持跑步,为何减脂减的不理想?特别肚子和腰部赘肉。
App
04:22
从跑步是否会让人变老,聊到坚持不正确跑步摆臂带来的问题。
App
03:12
播放中
开始跑步的朋友,别轻易决定挑战长距离,还想跑马拉松更不现实。
App
03:50
虽然你在坚持运动坚持锻炼,但是你运动锻炼对了吗?几点经验分享
App
02:50
运动减脂期间多吃不胖还有助健康的10种食物推荐给大家,建议收藏
App
02:47
适量坚持有氧慢跑,给你身体带来的健康变化超乎你的想象,加油!
App
03:09
冬季坚持跑步,环境不理想如何跑比较好?坚持会带给什么收获呢?
App
02:12
运动的终极目标是长久而无伤的坚持,最终形成良好的生活习惯。
App
01:47
为何说跑者坚持健康跑控制在40分钟,是高效择优时长?
相关推荐
评论 91
打开App观看
00:25
过年了少不了大鱼大肉,提前准备这个#蜂蜜露 #越早知道越好
7次播放
3天前
00:30
哈哈这个视角好好玩~#带着影石骑摩托 #X4全景相机 #运动相机 #机车
0次播放
3天前
00:50
日本巨头竟然“相中”华为鸿蒙系统,可叹国内不少企业还各自为战
28万次播放
3天前
08:39
#我的观影报告
0次播放
4天前
00:37
388次播放
前天02:05
08:05
天字号合并改革,赵显坤不偏心苏筱:公平竞争吧!
1457次播放
4天前
00:15
经历24小时1800公里的转运,#海南半岁患病女婴 目前病情稳定,#杭州、#海南 两地医护人员顺利交接。
3545次播放
3天前
01:40
我妈说了你爸就是废物一辈子醒不过来 #因为一个片段看了整部剧 #百亿剧好看计划 #一定要看到最后 #一口气看完系列
0次播放
3天前
00:23
实在是养不起了,若不是家境贫寒,断不能让我年幼的闺女挣奶粉钱,第一天吧,出摊效果不错,一起挣钱吧,你负责哭,我负责喊,咱们一起当老板
0次播放
前天16:22
00:13
那天我在买棒棒鸡的地方 看见了一个衣衫褴褛 佝偻着背的老爷爷 手里拿着老年机在一个一个按着招聘号码 眼里充满了迷茫 所以 什么是生活
559次播放
前天18:21
00:31
#影视剪辑片段 #正宗
0次播放
4天前
01:08
#衡水 滨湖新区的房子现在可以买吗?#衡水房产 #衡水教育 #直播录屏分享
181次播放
前天19:03
02:15
这才是真正的铁哥们终于实现了真正的双赢#中俄关系真金不怕火炼#
1.7万次播放
4天前
07:46
12月31日 (5)
5268次播放
3天前
00:08
元旦快乐呀 祝我的粉丝们万事如意呀~!~!汤圆丸子们有pp夹哦~#ch #CH #元旦 #国拟 #瓷爹
592次播放
前天00:37
00:13
新年伊始,万象更新, 元旦我在岗,守护生命不停歇! 新年快乐,幸福安康,天下无疾!#新年新气象 #医生 #岁岁好年迎接新年好运到来 #值班 #医者仁心 @靳俊功
191次播放
前天14:14
推荐作者
玩车的小恩
西瓜视频创作者
254万粉丝
· 102.2万播放
去看看
在下孔二愣
西瓜视频创作者
214万粉丝
· 9436.9万播放
去看看
我是旅朋友
西瓜视频创作者
64万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
LLz郦郦汁
优质游戏领域创作者
49万粉丝
· 2467.7万播放
去看看
杨队长视频
西瓜视频创作者
368万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
良品电影
西瓜视频创作者
44万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
都市奇异录
西瓜视频创作者
17万粉丝
· 8614万播放
去看看
牛牛爱经典
西瓜视频创作者
69万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
自若山丘GTD
西瓜视频创作者
30万粉丝
· 3.2亿播放
去看看
丶货货先生
西瓜视频创作者
91万粉丝
· 2707.8万播放
去看看