宁夏有名的美食盐池滩羊,以其细嫩的肉质,肥而不腻的口感在羊肉界占据一席之地。滩羊是蒙古羊的分支,经过千百年的驯化,以及盐池县特有的盐湖,盐碱地和生态环境,造就了独特的口味。滩羊制成的手抓,不用放过多调味料就很好吃,还有特色的粉条烩肉片,清炖羊肉汤也别有一番滋味。再来一份筋道的主食面条,就着翠绿的沙葱,就是西北的特色饮食。