打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
华美舞动广场舞头像
华美舞动广场舞
665万粉丝7252视频
关注

减压DJ《我就是炮哥》暴汗燃脂减肥操，甩掉大肚子水桶腰蝴蝶臂

原创10万次播放2023-07-16发布

大众燃脂减肥塑形健身操
318/588

腰酸背疼肩颈麻木，每天坚持跳健身操，活动关节改善亚健康App03:34
腰酸背疼肩颈麻木，每天坚持跳健身操，活动关节改善亚健康
减压DJ《我就是炮哥》暴汗燃脂减肥操，甩掉大肚子水桶腰蝴蝶臂App04:16
播放中
减压DJ《我就是炮哥》暴汗燃脂减肥操，甩掉大肚子水桶腰蝴蝶臂
头昏脑涨颈椎不舒服，每天跳健身操，排汗排毒除湿，一身轻松App04:15
头昏脑涨颈椎不舒服，每天跳健身操，排汗排毒除湿，一身轻松
健身操《大美妞》《心头肉》《哥要闯一闯》《为爱流泪的女人》App34:25
健身操《大美妞》《心头肉》《哥要闯一闯》《为爱流泪的女人》
健身操《冬天里的一把火》登山步练习，活动肩颈四肢改善弯腰驼背App04:18
健身操《冬天里的一把火》登山步练习，活动肩颈四肢改善弯腰驼背
三伏天坚持运动，排汗排毒去湿气，改善腰酸背疼一身轻松App04:16
三伏天坚持运动，排汗排毒去湿气，改善腰酸背疼一身轻松
健身操《哥要闯一闯》燃脂减肥，甩掉内脏脂肪，告别大肚子水桶腰App04:00
健身操《哥要闯一闯》燃脂减肥，甩掉内脏脂肪，告别大肚子水桶腰
火爆DJ《哥要闯一闯》减肥操背面带跳，坚持30天拥有健美好身材App03:59
火爆DJ《哥要闯一闯》减肥操背面带跳，坚持30天拥有健美好身材
原创大众健身操《一曲相送》全民运动增强免疫力，告别亚健康App03:25
原创大众健身操《一曲相送》全民运动增强免疫力，告别亚健康
气血不足睡眠不好，早晚跳跳健身操，安神宁心，睡眠好精神足App03:23
气血不足睡眠不好，早晚跳跳健身操，安神宁心，睡眠好精神足
夏季必备30分钟健身操，每天跳一遍，排汗排毒瘦身，肥胖者的福音App30:56
夏季必备30分钟健身操，每天跳一遍，排汗排毒瘦身，肥胖者的福音
大众健身操《火辣辣的情歌》每天坚持锻炼，身体健康笑口常开App02:24
大众健身操《火辣辣的情歌》每天坚持锻炼，身体健康笑口常开
睡眠不好精神不足，早晚跳20分钟健身操，改善神经衰弱安神宁心App02:24
睡眠不好精神不足，早晚跳20分钟健身操，改善神经衰弱安神宁心
肩颈腰腹健身操《寂寞的人伤心的歌》燃脂减肥塑形，跟赘肉说拜拜App04:46
肩颈腰腹健身操《寂寞的人伤心的歌》燃脂减肥塑形，跟赘肉说拜拜
健身操《雪莲姑娘》《你是我永远的痛》《一曲相送》《长相依》App30:55
健身操《雪莲姑娘》《你是我永远的痛》《一曲相送》《长相依》
湿气重腰粗肚子大，每天运动排汗，排出体内垃圾毒素，一身轻松App04:44
湿气重腰粗肚子大，每天运动排汗，排出体内垃圾毒素，一身轻松
健身操《想你想到睡不着》肩颈腰腹运动，减肥塑形拥有好身材App03:47
健身操《想你想到睡不着》肩颈腰腹运动，减肥塑形拥有好身材
《你牛什么牛》《我想静静》《梦中想着你》《活着为啥这么难》App20:12
《你牛什么牛》《我想静静》《梦中想着你》《活着为啥这么难》
腰酸背疼肩颈麻木，跳跳健身操活动四肢关节，打通淤堵一身轻松App03:45
腰酸背疼肩颈麻木，跳跳健身操活动四肢关节，打通淤堵一身轻松
大众健身操《幸福爱河》每天早晚坚持锻炼，快乐运动健康减肥App04:40
大众健身操《幸福爱河》每天早晚坚持锻炼，快乐运动健康减肥
健身操《幸福爱河》背面带跳，全家一起做运动，健康又快乐App04:39
健身操《幸福爱河》背面带跳，全家一起做运动，健康又快乐
《野花香》《活着为啥这么难》《梦中想着你》《我想静静》App20:11
《野花香》《活着为啥这么难》《梦中想着你》《我想静静》
原创健身操《我带上你你带上钱》减压解乏燃脂减肥，告别肥胖App03:23
原创健身操《我带上你你带上钱》减压解乏燃脂减肥，告别肥胖
要健康多运动，每天跳健身操，改善心慌气短气血不足，精神好App03:22
要健康多运动，每天跳健身操，改善心慌气短气血不足，精神好
还在为肥胖烦恼吗？送你33分钟有氧健身操，燃脂减肥瘦身效果好App33:52
还在为肥胖烦恼吗？送你33分钟有氧健身操，燃脂减肥瘦身效果好
健身操《荷塘月色》健康运动燃脂瘦身，每天坚持，达到理想体重App03:49
健身操《荷塘月色》健康运动燃脂瘦身，每天坚持，达到理想体重
工作繁忙压力大，听听音乐跳跳健身操，放松身心缓解疲劳App03:49
工作繁忙压力大，听听音乐跳跳健身操，放松身心缓解疲劳
《野花香》《长相依》《妹妹爱我一回》《为爱流泪的女人》App16:09
《野花香》《长相依》《妹妹爱我一回》《为爱流泪的女人》
大众健身操《歌在飞》有氧运动老少皆宜，身体健康开心每一天App03:20
大众健身操《歌在飞》有氧运动老少皆宜，身体健康开心每一天
《哥要闯一闯》《幸福爱河》《大美妞》《寂寞的人伤心的歌》App33:52
《哥要闯一闯》《幸福爱河》《大美妞》《寂寞的人伤心的歌》
压力大睡眠不好，每天跟着音乐跳跳健身操，活动筋骨放松身心App03:20
压力大睡眠不好，每天跟着音乐跳跳健身操，活动筋骨放松身心
相关推荐
评论 166
打开App观看
#大山里的生活 #民族特色民族文化
00:25
#大山里的生活 #民族特色民族文化
1332次播放前天18:32
#身在其中方晓滋味 #我承认我羡慕了 #笑死了人 #毛巾的用途 #路人视角
00:15
#身在其中方晓滋味 #我承认我羡慕了 #笑死了人 #毛巾的用途 #路人视角
623次播放前天16:37
上辈子我是个混蛋！这辈子我会不惜一切代价保护你们！ #让我好好爱你们一次 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #百亿剧好看计划 #一定要看到最后
01:37
上辈子我是个混蛋！这辈子我会不惜一切代价保护你们！ #让我好好爱你们一次 #因为一个片段看了整部剧 #抖音短剧新番计划 #百亿剧好看计划 #一定要看到最后
0次播放3天前
台北跨年活动转播央视跨年晚会，承包商回应
00:15
台北跨年活动转播央视跨年晚会，承包商回应
0次播放前天19:05
#王鹤棣被脑筋急转弯硬控了 问：王鹤棣猜脑筋急转弯用了几息？#王鹤棣许七安 #虫虫的专访 #大奉打更人
00:39
#王鹤棣被脑筋急转弯硬控了 问：王鹤棣猜脑筋急转弯用了几息？#王鹤棣许七安 #虫虫的专访 #大奉打更人
185次播放前天16:35
跨年啦！2025年玉林十字街第一场雪#跨年好去处 #新年倒计时 #人山人海太热闹了 #雪花飞舞
00:16
跨年啦！2025年玉林十字街第一场雪#跨年好去处 #新年倒计时 #人山人海太热闹了 #雪花飞舞
5332次播放4天前
明天就是元旦了，2025年的第一天不要生气吵架！ #2025元旦
00:30
明天就是元旦了，2025年的第一天不要生气吵架！ #2025元旦
0次播放4天前
“这些年忍着这个，将就那个，顾及这个，心疼那个，耗尽自己的一切，可又有谁问你累不累，有谁心疼你的无助和疲魚，你事事为别人考虑，结果惯坏了别人，委屈了自己…”
00:16
“这些年忍着这个，将就那个，顾及这个，心疼那个，耗尽自己的一切，可又有谁问你累不累，有谁心疼你的无助和疲魚，你事事为别人考虑，结果惯坏了别人，委屈了自己…”
44次播放前天16:40
2025#三宝新公司企业文化#中国（安岳）新世界命运共同体！ #WBYUFO三宝新世界文化永生企业
01:48
2025#三宝新公司企业文化#中国（安岳）新世界命运共同体！ #WBYUFO三宝新世界文化永生企业
0次播放3天前
希望新的一年：不劳而获 无功受禄 坐享其成 一步登天 #慵懒风穿搭 #红大衣
00:07
希望新的一年：不劳而获 无功受禄 坐享其成 一步登天 #慵懒风穿搭 #红大衣
0次播放3天前
#日本打工 出国打工我人生做的最冒险的一次决定💪
00:18
#日本打工 出国打工我人生做的最冒险的一次决定💪
1873次播放前天16:51
这里应该就是昆明的最佳爱情表白地了吧？快带上你喜欢的人一起手牵手来这里看落日晚霞吧#航拍 #昆明 #最佳爱情表白地 #晚霞 #治愈系风景
00:12
这里应该就是昆明的最佳爱情表白地了吧？快带上你喜欢的人一起手牵手来这里看落日晚霞吧#航拍 #昆明 #最佳爱情表白地 #晚霞 #治愈系风景
763次播放前天19:20
#超慢跑 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #健身养生
00:07
#超慢跑 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #健身养生
4832次播放4天前
《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....0101.. #我的观影报告
01:10
《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....0101.. #我的观影报告
594次播放3天前
战力飙升！终结美国空优！空警3000上天！下一代空战规则中国定！
37:37
战力飙升！终结美国空优！空警3000上天！下一代空战规则中国定！
2289次播放4天前
今天笑了吗？#搞笑瞬间#自古评论区出人才 #看一遍笑一遍
00:53
今天笑了吗？#搞笑瞬间#自古评论区出人才 #看一遍笑一遍
544次播放3天前
如果发生战争，我们的上策是什么？我们有能力打哭任何一个国家
02:44
如果发生战争，我们的上策是什么？我们有能力打哭任何一个国家
230次播放前天01:16
中国轰-20轰炸机，各项性能指标世界一流，核打击能力再度升级！
05:55
中国轰-20轰炸机，各项性能指标世界一流，核打击能力再度升级！
840次播放3天前
我发布了一条视频，快来看看吧～
06:10
我发布了一条视频，快来看看吧～
16次播放4天前

推荐作者

高贵糯米WHc

高贵糯米WHc

西瓜视频创作者
146万粉丝 · 21.9亿播放
去看看
大鹏很开心搞笑配音

大鹏很开心搞笑配音

优质搞笑领域创作者
129万粉丝 · 5.7亿播放
去看看
PP千里江湖剧院

PP千里江湖剧院

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 8.2亿播放
去看看
四叶草创意

四叶草创意

优质生活领域创作者
268万粉丝 · 4亿播放
去看看
半夜跪榴莲

半夜跪榴莲

优质游戏领域创作者
73万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
爱豆娱乐

爱豆娱乐

西瓜视频创作者
156万粉丝 · 28.6万播放
去看看
小贝食记

小贝食记

优质美食领域创作者
30万粉丝 · 9825.1万播放
去看看
电动哈士奇

电动哈士奇

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 8.3亿播放
去看看
世界在看我吗

世界在看我吗

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
不求人呀

不求人呀

优质游戏领域创作者
13万粉丝 · 276.1万播放
去看看