萨古鲁描述了活跃的淋巴系统对维持一个充满活力且健康的身体的重要性,并提出了保持淋巴系统处于良好状态的方法。 【Isha瑜伽】Isha哈他瑜伽课程是一个无与伦比的机会,学习源自几千年传承并一直保持其纯粹性和活力的瑜伽练习。这些课程由训练有素的老师教授,并将以全面的深度和维度传授古典哈他瑜伽。 想了解更多Isha瑜伽资讯,请关注微信公众号:Isha瑜伽