你是不是经常喝无糖饮料,比如可乐零、健怡可乐、零度可乐等等?你是不是觉得这些饮料比普通的可乐更健康,更能帮你控制体重?如果你这样想,那你就大错特错了!今天我就来揭露无糖饮料的惊人真相,让你从此不敢再碰一口! 无糖饮料之所以叫无糖,是因为它们不含有蔗糖或者果糖这样的天然糖分,而是用一种人工合成的甜味剂来代替,这种甜味剂就是阿斯巴甜。阿斯巴甜是一种非常强烈的甜味剂,它的甜度是蔗糖的200倍,所以只要加入一点点就可以让饮料变得很甜。阿斯巴甜的优点是它几乎不含有热量,所以可以让饮料降低卡路里,看起来更符合减肥者的需求。