肥胡医聊｜手部常见劳损知几多？专家黄咏仪教你保护双手健康

现时不少工作都需要频繁使用手腕，手部出现劳损、疼痛等问题并不罕见，若不及时医治，初时影响生活工作，时间一久便可能拖延成为慢性疾病。手部部位多且繁，各自对应不同疾病，比如「妈妈手」、腕管综合征、「网球肘」等等。这些疾病都有何区别？成因又是什么？通常应该如何治疗？怎样可以从源头预防呢？本期《肥胡医聊》邀请香港中文大学矫形外科及创伤学系专业应用副教授黄咏仪医生（Dr Clara Wong）为大家一一解画。 我们平时谈论的弹弓指、妈妈手、网球肘和高尔夫球肘等都会有些什么症状？如何治疗呢？黄咏仪就为读者一一解释。 「弹弓指」（扳机指、手指屈肌腱腱鞘炎）： 「弹弓指」的名字很有趣，通常病人发现早上起床时，手指可能呈弯曲状，无法伸直，甚至要拔开才伸直，这就叫「弹弓指」。我们的筋腱和手指的底部经过了一个管道，管道有一层膜，管道和膜发生摩擦，当发生疼痛或者可听到明显「噼啪 噼啪」的弹响声。