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爆汗徒手!6个徒手间歇运动,锻炼全身 增强心肺 体能
原创
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2023-07-09发布
不适宜人群 •老年人(年龄大于65岁)、孕妇、残疾人 •患有糖尿病、心脑血管疾病、肺部类疾病以及其他新陈代谢疾病的人群 •患有骨科伤病且尚未痊愈的人群及其他医嘱建议不适合运动的人群
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