小穴位大健康（24）足三里穴——所有的保健品都要让位于足三里

足三里的益处如此繁多，操作起来却是十分简便，除了接受针刺治疗，自己在穴位上进行点压按揉，或是热熨艾灸，都是非常不错的刺激方法。闲来无事之时不如给自己和家人来一套足三里保健，简单又受益，何乐而不为呢。