医圣张仲景的减肥方，直需2味药材，简单方便，轻轻松松就变瘦

医圣张仲景的减肥方，直需2味药材，简单方便。枳术汤源于张仲景的《金匮要略》，取枳实15克，白术10克，加入150毫升水进行煎汁，汁熬到剩下一半就可以。再用同样的方法熬一遍，将两次熬得的汁混在一起，每天早晚各饮一次，每次饮50～60毫升。这个方子最早是调理“心下坚，大如盘，边如旋盘”之症，也就心下方腹部鼓起、肉多、发硬的情况。现代很多人的肥胖都是“大肚胖”，其实就是痰湿聚集在腹部。枳实可以“去胃中湿热”，通过消食导滞来扫除腹中痰湿淤血，使垃圾排出体外。白术补脾、益胃、燥湿、和中，很多肥胖的朋友脾胃都很虚，一旦脾胃之气运转起来，体内多余的痰湿也就会排出。枳实泄，白术补，白术升而枳实降，在一泄一补、一升一降之间，就能让我们拥有苗条的身材。