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游泳训练
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自由泳3次手左右换气练习，小高师兄岸上叫节奏，水中三次手练习
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2023-07-02发布
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这两天网上推给我很多视频教学，安哥是一个‘日日新、苟日新、又日新’的人生态度，直接放手去学。 视频就是入门的成果，真令人细思极恐，原来我们永垂不朽、音容宛在的方法已经出现了！ 过去说‘立德立言立功’三不朽，现在是四不朽～AI不朽。 四不朽，死不休，哈哈哈哈哈哈哈！
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《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....... 《西瓜视频》，观看精彩后续....1231.. #我的观影报告
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