夏至的至,有极致的意思。夏天经过立夏、小满、芒种的不断蓄积,阳气在夏至达到顶点,这个时候盛极而衰、阳气开始慢慢衰减、阴气开始渐生。 夏至这天还是北半球各地白天时间最长的一天。“夏至”只是盛夏的起点。虽然还没有到一年当中最热的日子,但离“入伏”也不远了。怎么算三伏天呢?俗话说的“夏至三庚数头伏”。就将进入北半球全年最热的三伏天了。