【简体中文人工翻译】吃不胖的食物,柏格医生dr berg

柏格医生 dr berg 谈: 肥胖因子无处不在，谈抗肥胖的食物，请看！时间标示 0:00 简介:肥胖因子(obesogen) 0:15 含有肥胖因子的物品 0:30 说明:肥胖因子 0:40 需注意的肥胖因子(化学物) 1:25 解决方法 2:30 分享出去！ 肥胖因子:环境中的人造化学物，导致肥胖(不是吃热量) 肥胖因子的物品: 微波的食物容器奶瓶玩具塑胶铁氟龙不沾锅化妆品 肥胖因子，会释出化学物，作用类似雌激素(导致发胖) 需注意的肥胖因子(化学物): BPA(双苯A)，在很多塑胶中邻苯二甲酸酯(phthalate)，在塑胶、其他容器中草脱净(Atrazine):最常用的除草剂农药 PFOA(全氟辛酸)，在不沾锅、铁氟龙中 DES(己烯雌酚)，是禁药 SSRIs(选择性血清素再吸收抑制剂)，抗忧郁药物. 肝能将毒物，转为无害颗粒，称:第一、第二阶段肝脏解毒。可吃某些食物，刺激肝排毒。 排出坏雌激素的食物: 1.十字花科蔬菜 2.益生菌 3.酸菜(Sauerkraut)、发酵蔬菜