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从原来每天10公里到现在5公里，50岁的年纪不再追究距离健康就好

原创5675次播放2023-06-15发布

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早上我在小区里跑步5公里，老爸跟叔叔散步，老公在旁边钓鱼。App08:39
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从原来每天10公里到现在5公里，50岁的年纪不再追究距离健康就好App08:46
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今天带我老爸叔叔他们心心念念的城隍庙豫园，南京东路外滩打个卡App12:23
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分享我除了跑步之外，还有做的最多的运动就是在家里碎片时间练习App04:55
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明天就是端午节了，带我爸爸叔叔来逛逛老街还有我天天跑步的公园App06:33
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分享一下我包的粽子，我用小河边上新鲜的粽叶没煮好就一股清香味App13:06
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端午节欢乐跑，一群志趣相同的人，一起跑步🏃‍♀️一起吃早餐！App08:20
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纵然生活一地鸡毛，也不要忘了给自己放松身心，爱自己更爱家人App07:48
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