打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
清华大叔控糖记头像
清华大叔控糖记
33万粉丝914视频
关注

掌握身体能量消耗顺序，不撸铁不挨饿也能瘦！减重你选对了吗？

原创2.4万次播放2023-06-14发布

关于低碳饮食
161/269

生酮饮食会胰岛素抵抗？不懂补充矿物质和维生素，我劝你别开始App04:56
生酮饮食会胰岛素抵抗？不懂补充矿物质和维生素，我劝你别开始
掌握身体能量消耗顺序，不撸铁不挨饿也能瘦！减重你选对了吗？App02:52
播放中
掌握身体能量消耗顺序，不撸铁不挨饿也能瘦！减重你选对了吗？
普及低碳饮食，在家就能创业？低门槛、0投入！适合糖人的副业App04:43
普及低碳饮食，在家就能创业？低门槛、0投入！适合糖人的副业
糖尿病在外就餐不知道怎么吃？低碳饮食早已普及，只是你不知道App04:10
糖尿病在外就餐不知道怎么吃？低碳饮食早已普及，只是你不知道
为什么越吃碳水越胖？发胖的元凶是高碳水饮食！想变瘦就这样吃App02:49
为什么越吃碳水越胖？发胖的元凶是高碳水饮食！想变瘦就这样吃
美国认错了！官方膳食指南有大问题！2025版将纳入这种饮食模式App04:56
美国认错了！官方膳食指南有大问题！2025版将纳入这种饮食模式
脱发、姨妈走丢，低碳饮食你吃错了吗？脂肪等因素千万要重视App02:46
脱发、姨妈走丢，低碳饮食你吃错了吗？脂肪等因素千万要重视
代餐食品是不是智商税？选错了反而会变胖！挑选时要注意这几点App03:15
代餐食品是不是智商税？选错了反而会变胖！挑选时要注意这几点
低碳饮食会缩短寿命？日本女摄影师：每天喝酒吃肉，活到了107岁App04:33
低碳饮食会缩短寿命？日本女摄影师：每天喝酒吃肉，活到了107岁
省钱又实用！教你3个皮肤小妙招，普通人也能如明星般紧致、光滑App02:42
省钱又实用！教你3个皮肤小妙招，普通人也能如明星般紧致、光滑
大量饮用豆浆，会出现女性化特征？坚持6个习惯可助男士保持雄风App02:55
大量饮用豆浆，会出现女性化特征？坚持6个习惯可助男士保持雄风
只补充维生素D就够吗？补钙千万不要忽视它！可从这5种食物中获得App02:35
只补充维生素D就够吗？补钙千万不要忽视它！可从这5种食物中获得
不撸铁、不挨饿，轻松吃瘦的3种食物选择方法！夏季减脂知识干货App02:41
不撸铁、不挨饿，轻松吃瘦的3种食物选择方法！夏季减脂知识干货
红肉和白肉，有哪些营养差别？应该怎样搭配饮食？很多人都吃错了App03:29
红肉和白肉，有哪些营养差别？应该怎样搭配饮食？很多人都吃错了
饮食革命席卷西方国家！中国少有人知低碳饮食，比美国落后10年？App03:55
饮食革命席卷西方国家！中国少有人知低碳饮食，比美国落后10年？
6种看似会发胖，却越吃越瘦的食物：肥瘦相间的红肉能提升代谢率App03:07
6种看似会发胖，却越吃越瘦的食物：肥瘦相间的红肉能提升代谢率
哈佛人类学家探险发现：蛋白质吃多了也会中毒？这个比例至关重要App03:10
哈佛人类学家探险发现：蛋白质吃多了也会中毒？这个比例至关重要
这个国家食物作药方，食疗给补贴？低碳饮食将成为新兴投资风口App03:48
这个国家食物作药方，食疗给补贴？低碳饮食将成为新兴投资风口
你相信吗？吃素食的39岁俄罗斯网红会饿死！纯素低碳要注意什么？App04:32
你相信吗？吃素食的39岁俄罗斯网红会饿死！纯素低碳要注意什么？
低碳、高碳饮食都会缩短寿命？同是柳叶刀的文章，你相信哪一个？App04:36
低碳、高碳饮食都会缩短寿命？同是柳叶刀的文章，你相信哪一个？
不吃预制菜的2个理由！相比洋垃圾食品，它的健康问题也不容小觑App03:48
不吃预制菜的2个理由！相比洋垃圾食品，它的健康问题也不容小觑
6种科学减脂方法，第五种虽然简单却难做到！还需摄入优质脂肪？App02:44
6种科学减脂方法，第五种虽然简单却难做到！还需摄入优质脂肪？
如何保持年轻？4种食物会加速衰老，你吃对了吗？推荐吃这6种App03:00
如何保持年轻？4种食物会加速衰老，你吃对了吗？推荐吃这6种
学术造假、脂肪偏见！低碳饮食到底有什么错？遭到这么多人反对App03:54
学术造假、脂肪偏见！低碳饮食到底有什么错？遭到这么多人反对
低碳生酮饮食容易中毒？事实恰恰相反！酮酸中毒有3个必要条件App03:49
低碳生酮饮食容易中毒？事实恰恰相反！酮酸中毒有3个必要条件
专家纷纷认错，少油不一定健康！美国心脏协会承认脂肪的必要性App03:21
专家纷纷认错，少油不一定健康！美国心脏协会承认脂肪的必要性
限糖出大招了！新加坡对饮料划分4个等级，已有低碳餐送上门服务App03:09
限糖出大招了！新加坡对饮料划分4个等级，已有低碳餐送上门服务
1100万粉大V被限言！资本开始打压低碳生酮？背后的原因是什么？App04:41
1100万粉大V被限言！资本开始打压低碳生酮？背后的原因是什么？
被称美食天堂的广东，为何超重比例全国倒数？广东人苗条的秘诀App02:38
被称美食天堂的广东，为何超重比例全国倒数？广东人苗条的秘诀
低碳饮食，这也不能吃那也不能吃？除米饭面条，这4类食物闭眼选App03:21
低碳饮食，这也不能吃那也不能吃？除米饭面条，这4类食物闭眼选
脂肪选不对低碳全白费！推荐5种健康好油，第3种是中国的古老宝藏App03:06
脂肪选不对低碳全白费！推荐5种健康好油，第3种是中国的古老宝藏
相关推荐
评论 36
打开App观看
有母舰也会有母车#母舰#母车#车载车
00:14
有母舰也会有母车#母舰#母车#车载车
529万次播放3天前
00:05
92次播放前天18:05
人在最巅峰位置时候，连独自一人出去走走都是奢侈的。孤独背影
00:49
人在最巅峰位置时候，连独自一人出去走走都是奢侈的。孤独背影
0次播放前天00:25
没有人脉也没有背景，一个人独自从广西过来江西帮助姐姐，我想问大树，做事能不能敢作敢当勇于面对，这才是好男人……
01:07
没有人脉也没有背景，一个人独自从广西过来江西帮助姐姐，我想问大树，做事能不能敢作敢当勇于面对，这才是好男人……
627次播放20小时前
我喜欢这只路虎的性格，它非常的活泼可爱，它总是充满了好奇心
04:15
我喜欢这只路虎的性格，它非常的活泼可爱，它总是充满了好奇心
1109次播放前天06:27
#我真的停不下来 #好不好看你们说了算 #结果出乎意料 #心猿意马全集
11:22
#我真的停不下来 #好不好看你们说了算 #结果出乎意料 #心猿意马全集
156次播放前天04:39
监狱中最可怕“严管队”，每天24小时监控，身体和心理双重折磨
03:51
监狱中最可怕“严管队”，每天24小时监控，身体和心理双重折磨
5次播放前天16:37
#第五人格 #小女孩#就这个第5人格爽#我们第五玩家太有脑了
01:14
#第五人格 #小女孩#就这个第5人格爽#我们第五玩家太有脑了
0次播放3天前
你身边的自来卷朋友们都有混血的基因#自来卷 #混血
00:28
你身边的自来卷朋友们都有混血的基因#自来卷 #混血
0次播放23小时前
甜妻在上厉总请小心-第32集 #甜妻在上厉总请小心 #天桥短剧
01:01
甜妻在上厉总请小心-第32集 #甜妻在上厉总请小心 #天桥短剧
0次播放前天22:20
冰碴子是他们唯一的早餐，感动无数国人纪录片，家长要求学校播放
05:32
冰碴子是他们唯一的早餐，感动无数国人纪录片，家长要求学校播放
725次播放前天18:26
#黄道吉日 #老黄历 #万年历 #传扬中华文化 #喵小羊日常
00:22
#黄道吉日 #老黄历 #万年历 #传扬中华文化 #喵小羊日常
73次播放前天18:49
真的要听劝！为了家人健康，真的很有必要装台消毒柜！ #消毒柜 #康宝磐石消毒柜 #康宝消毒柜 #康宝#嵌入式消毒柜
01:21
真的要听劝！为了家人健康，真的很有必要装台消毒柜！ #消毒柜 #康宝磐石消毒柜 #康宝消毒柜 #康宝#嵌入式消毒柜
309次播放3天前
11月23日上午9点 中美局势最新进展
04:32
11月23日上午9点 中美局势最新进展
2414次播放3天前
致敬一代伟人，缅怀先烈。
01:39
致敬一代伟人，缅怀先烈。
520次播放前天17:14
|第九集 完|生化危机2 粤配 #粤配
05:34
|第九集 完|生化危机2 粤配 #粤配
4次播放前天03:02
《斗罗大陆2》真人版，《斗罗大陆之燃魂战》定档将播，你怎么看 ？ #斗罗大陆之燃魂战 #斗罗大陆之燃魂战包燃的 #斗罗大陆2真人版定档 #斗罗大陆2真人版
01:56
《斗罗大陆2》真人版，《斗罗大陆之燃魂战》定档将播，你怎么看 ？ #斗罗大陆之燃魂战 #斗罗大陆之燃魂战包燃的 #斗罗大陆2真人版定档 #斗罗大陆2真人版
0次播放3天前
喝多之后能歌善舞！！#唱歌 #明谣live酒馆
00:33
喝多之后能歌善舞！！#唱歌 #明谣live酒馆
0次播放昨天01:00

推荐作者

岳老板大叔

岳老板大叔

优质vlog领域创作者
2328万粉丝 · 39.8万播放
去看看
csgo茄子

csgo茄子

CSGO前职业选手 斗鱼主播
1012万粉丝 · 4445.6万播放
去看看
乐视影视厅

乐视影视厅

乐视旗下账号
119万粉丝 · 12.1亿播放
去看看
王姐追剧

王姐追剧

西瓜视频创作者
31万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
步履不停食品专营店

步履不停食品专营店

西瓜视频创作者
536万粉丝 · 2.2万播放
去看看
二九时光

二九时光

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
看电影了没

看电影了没

优质影视领域创作者
61万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
用户106512602079

用户106512602079

西瓜视频创作者
35万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
笙夜手作

笙夜手作

西瓜视频创作者
61万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
摇滚反光兔

摇滚反光兔

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 1905.6万播放
去看看