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步态重建丨杜绝越走越弯!3步根本性矫正走姿
原创
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2023-06-13发布
这套练习可以模拟走路过程中的发力模式,和日常走姿矫正很好的融合在一起,根本性矫正步态。 做的时候记得要检查所有要点都要做对,保证练习更高效率、更好效果
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