跑步快乐！跑步不仅仅是撒下汗水，更是让坏心情抛到九霄云外

已经到了不需要用物质装扮自己的年纪，崇尚自然，喜欢素颜，心静如水，打扫庭院，做好饭，干自己喜欢的事，和人保持距离感，即使儿女和亲戚，有边界感，余生让自己身心健康才最重要