在祛除“心魔”中实现自我救赎，拥有重塑自己的4种能力？

降服一切诸魔力：“降服魔力”不是要降服外在的敌人、外在的恶魔。其实，不管是敌人还是恶魔，都是自心的显现，就是自己的心魔。心魔不起，外魔不生。 一个人之所以内心强大，驱除内心的恶魔，活出幸福和自由，不是因为良好的出身，不是因为殷实的家境，拥有重塑自己的4种能力。 l 战胜内心的恐惧 很多时候，打败一个人的不是面临的困境，而是心中的恐惧、挫败感和不自信，这是长期压抑内心无法释放的低能量。 这些低能量塑造并扭曲了认知，成为一个人理解世界的方式。 l 不动声色地努力 才会有默默沉淀后的厚积薄发；只有坚持不懈去付出，才会在岁月磨砺中熠熠生辉。 l 学会独处 独处是上天馈赠的礼物，孤独也是一个人最好的增值期。 那些焦虑的情绪渐渐化为平静，那些困扰你的声音也会慢慢沉静，塔拉在独处中找到了自己的节奏，也让她对许多事物有了自己的理性判断。 独处是上天馈赠的礼物，孤独也是一个人最好的增值期。 l 放下内心的执念