现在青少年抑郁症、双相障碍的患病率越来越高,很多孩子被确诊后,父母非常焦虑,甚至很绝望,感觉整个家都毁了,看不到希望了。其实,如果父母不有意识地降低自己的焦虑,孩子的病更难康复。本期视频向父母们分享6步建议,帮助父母缓解焦虑,改善孩子的病情。@头条育儿 @头条情感 @头条心理