老话说“夏至三庚便数伏”,意思是指“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。入伏并不是节气,而是三伏天的开始,一年当中最炎热最难熬的日子来了。今年进入小暑后,气温不断攀升,不少地方气温高达40℃,防暑是三伏天最为重要的事情,入伏后要多多补充一些蛋白质、维生素,多喝汤。“入伏喝3汤,不给医生添麻烦”,3汤是指啥?老传统不能忘。