我是如何把肩痛搞不痛的

我的“肩周炎”，为什么总是治不好？ 肩是上肢最大、最灵活的关节。 也是最容易“累”的关节之一。 据世界卫生组织统计， 肩颈痛已成为困扰全球约10亿人的常见病。 今天我们一起来聊聊肩痛的那些事儿~ 肩膀痛，莫瞎动！大多不是肩周炎。 很多人以为肩痛无非就是得了肩周炎，只是小毛病，自行在小区内锻炼就好了。但是未曾想到越锻炼，肩周疼痛症状越重。不仅未能解决原有问题，反而使肩痛症状恶化。 实际上导致肩痛的原因有多种，其中肩袖损伤和肩周炎是最为常见的两种疾病，同时也是最易被大众混淆，甚至被误诊的两种肩痛疾病。 肩袖损伤和肩周炎，是引起肩痛的主要原因，这两种疾病的诊治方向完全相反。 肩周炎要动， 肩袖损伤不能动！