We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
飞特那斯
79万粉丝
780视频
关注
X/O/XO型腿矫正合集,腿型矫正必看
2.1万次播放
2023-06-06发布
今天的视频包括X型腿,O型腿,XO型腿的矫正训练,其中的训练动作都是最有效的徒手动作,在家就可以完成,让你足不出户轻松矫正腿型,腿型需要矫正的朋友建议收藏,总一个一款适合你。
康复训练合集
101
/162
App
04:43
锻炼5分钟改变不良坐姿,适合办公族
App
09:18
播放中
X/O/XO型腿矫正合集,腿型矫正必看
App
11:38
髋部/膝盖/脚踝/手肘/脖子弹响康复训练,总有你需要的
App
04:40
5分钟呼吸训练改善健康,缓解压力
App
02:00
2分钟学会下摸背受限训练,办公族必练
App
02:28
膝盖前面痛,女生特别要注意
App
18:03
颈前伸跟练,每天一遍,一周见效
App
04:18
30天彻底改变不良体态,从根本解决问题。
App
19:40
含胸驼背跟练,每天一遍,驼背再见
App
04:33
训练5分钟根除腰痛,尤其适合久坐人群
App
22:13
根除腰痛(跟练版),每天一遍去除腰痛,尤其适合久坐人群
App
03:15
膝盖疼痛这样练,加强膝盖,缓解疼痛
App
03:03
3分钟矫正富贵包,一周见效
App
03:33
屁股酸痛这样练,做完马山缓解,适合办公族
App
03:24
3分钟学会矫正脚掌外八,居家可练
App
03:33
每天10分钟,改善颈椎曲度,缓解肩颈不适
App
05:33
每天锻炼5分钟快速矫正x型腿,2周见效
App
03:33
O型腿矫正训练,每天一遍get直腿
App
04:13
矫正圆肩驼背,颈部前伸,简单高效
App
13:01
每天练一遍,30天彻底改变不良体态
App
16:56
每天练一遍,脊柱舒服一整天,尤其久坐人
App
25:06
缓解腰痛最好的训练,做完马上缓解
App
02:40
久坐膝盖疼痛无力,这样做马上见效,适合办工族
App
04:43
每天一遍,有效改善脊柱侧弯,2周见效
App
06:33
常见痛痛缓解,做完马上缓解
App
07:44
一个动作拯救颈部酸痛,做完见效,可以跟练
App
19:16
锻炼20分钟,轻松矫正圆肩驼背,7天见效
App
04:03
矫正颈前伸/富贵包,快速见效,练练就好
App
04:43
缓解久坐肩颈腰背酸痛,做完见效,适合办公族
App
17:47
矫正颈前伸/富贵包跟练,练练就好,一周见效
App
04:33
恢复脚踝稳定性/告别习惯性崴脚/改善足弓
相关推荐
评论 16
推荐作者
子薇游戏日常
优质游戏领域创作者
238万粉丝
· 3.5亿播放
去看看
邱震海
2022百大人气创作者 教授 电视评论员
1132万粉丝
· 27.7亿播放
去看看
西瓜动画城
优质儿童领域创作者
86万粉丝
· 12.6亿播放
去看看
小煌煌
优质宠物领域创作者
129万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
主播麟飞
优质游戏领域创作者
47万粉丝
· 1.4亿播放
去看看
柳州二哥
优质vlog领域创作者
39万粉丝
· 1.8亿播放
去看看
贪贪和默默
西瓜视频创作者
191万粉丝
· 0播放
去看看
李云飞Afey
优质财经领域创作者
103万粉丝
· 1.7亿播放
去看看