如何在压力下战胜拖延症？走上正轨实现人生目标！

通过使用时间管理工具和设置个人界限，你可能会发现压力更小，从而减少拖延。 无论是迫在眉睫的最后期限、不断的分心、堆积的太多任务还是其他导致你拖延的压力，你选择处理它的方式都取决于你。