抽动症好转经验，理论总结一下。

抽动忌口吃什么， 通过忌口抽动孩子稳定，亲身实践忌口受益者总 结 饮食类： 1.鸡蛋、牛奶、麸质（大麦小麦黑麦） -—无论耐受与否， 抽动期间严格忌口 2.茄科和葫芦类（茄子、土豆，西红柿，枸杞， 辣椒/南瓜、西葫芦） -凝集素 3.豆类（鹰嘴豆、蚕豆、豌豆、芸豆、红腰豆、 黄豆) 4. 玉米、花生、腰果• ——凝集素 5.高果糖水果（西瓜、芒果、哈密瓜、香瓜、水 蜜桃、龙眼、荔枝） 6.水杨酸水果（番茄、苹果、橘子、菠萝、杏 子