#瑜伽# #运动# #健康# 断食会不会影响运动表现？答案是肯定的，但是也并不代表，做运动就是一种禁忌。断食很多时候，反而让我在做一些体式的时候，能够进入地更深，当然，这些都需要每个人自己去尝试~

Name: #瑜伽# #运动# #健康# 断食会不会影响运动表现？答案是肯定的，但是也并不代表，做运动就是一种禁忌。断食很多时候，反而让我在做一些体式的时候，能够进入地更深，当然，这些都需要每个人自己去尝试~
Uploaded: 2023-05-30T06:34:43.000Z
Duration: PT2M5.738S
Channel: 凌云MikeLing

692次播放2023-05-30发布