睡眠不足，压垮中日韩学生的最后一根稻草

学生睡不够只是一系列社会顽疾背后的表象，如果人才选拔方式和教育制度不改变，任何策都只是“治标不治本”。 参考文献： [1]魏喆懿,王凡,黄秦特,徐初琛,张梦珂,石书香,洪武.生物节律紊乱与免疫炎症相互作用在抑郁症发病及治疗中作用研究进展[J].中国神经精神疾病杂志,2023,49(02):125-128. [2]谢雨萌. 探讨青少年抑郁症血清皮质醇及褪黑素水平与睡眠结构的相关性[D].贵州医科大学,2022. [3]谢艳红.青少年抑郁的社会心理因素及干预效果研究[J].中外妇儿健康,2011,19(09):204-205. [4]彭晓玲. 青少年抑郁症呈上升趋势 专家：大脑过早开发，违背神经系统发育规律[N]. 第一财经日报,2023-03-03(A11). [5]韩国统计厅《2021年死亡原因统计》