We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
UP健身TV
200万粉丝
846视频
关注
健体四冠王回归!杰瑞米的高强度胸肌训练
原创
8526次播放
2023-05-29发布
健体四冠王回归!杰瑞米的高强度胸肌训练
新手健身攻略大全
288
/444
App
03:14
奥赛冠军教练带你练腿,全方位无死角的虐翻腿部
App
04:15
播放中
健体四冠王回归!杰瑞米的高强度胸肌训练
App
03:23
这才叫强度!4届奥赛健体冠军杰瑞米的高强度背部训练
App
03:57
打造饱满3D宽肩,杰瑞米的高强度肩部训练
App
03:39
10个最好的手臂训练动作,帮你打造强壮的麒麟臂!
App
03:25
练到跪的强度!奥赛冠军教练带你练腿
App
03:20
上胸太薄弱怎么练?健美大佬教你练出饱满上胸
App
02:40
详细拆解:如何打造宽厚的V字形背部
App
02:59
健美大佬教你练肩,帮你打造饱满的3D宽肩
App
03:11
4个最好的肱二头肌训练动作,打造强壮的肱二头
App
04:15
多里安耶茨带你练腿,强度拉满的腿部训练
App
02:08
练胸必备!一定要练的2个胸肌训练动作
App
01:55
练背必备!一定要练的2个背部训练动作
App
01:34
练肩必备!一定要练的2个肩部训练动作
App
01:51
训练肱三头肌必备!一定要练的2个三头训练动作
App
01:27
训练肱二头肌必备!一定要练的2个二头训练动作
App
02:56
高效实用的哑铃胸肌训练,帮你打造饱满胸肌
App
02:22
详细拆解:如何做一个完美的高位下拉,打造宽阔背部
App
02:11
详细拆解:如何做一个完美的哑铃侧平举
App
01:58
导致手臂练不大的4个错误,你中招几个?
App
02:28
4届奥赛冠军教你:如何摆脱深蹲时膝盖疼痛
App
02:14
3个超级组帮你打造饱满的胸肌
App
03:30
详细的背部训练攻略:详细拆解如何打造宽厚背部
App
01:41
想要练出宽肩,侧平举的这些细节你知道吗?
App
02:49
详细拆解:如何高效的练出强壮的麒麟臂
App
02:32
高强度的腿部训练,带你告别小细腿
App
02:06
哑铃卧推常见的5个错误,你中招了几个?
App
03:09
奥赛健体冠军教你练背:全方位的打造宽厚背部
App
01:35
一个动作帮你练出饱满的肩后束
App
03:38
奥赛冠军教练带你练手臂,让你的臂围增加个3厘米
App
02:23
不做深蹲怎么练腿呢?无需深蹲的腿部训练
相关推荐
评论 7
推荐作者
沈阳新闻频道
沈阳广播电视台新闻综合频道官方账号
1096万粉丝
· 12亿播放
去看看
见过珠峰的大馒头
优质宠物领域创作者
356万粉丝
· 9.4亿播放
去看看
你的宇宙哥
优质动漫领域创作者
184万粉丝
· 3.7亿播放
去看看
时尚颜老板
西瓜视频创作者
195万粉丝
· 12.8亿播放
去看看
孙医生课堂
主治医师
114万粉丝
· 6.1亿播放
去看看
独行地球
西瓜视频创作者
117万粉丝
· 3.6亿播放
去看看
黑猫解说
西瓜视频创作者
63万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
苑举正
台湾大学哲学系教授、博士生导师
154万粉丝
· 7649.5万播放
去看看
CHRIS老师拼积木
优质儿童领域创作者
23万粉丝
· 4722.8万播放
去看看